Что такое «холка», почему она образуется и как ее убрать.

Эти три важные для себя вопроса задает практически каждая женщина после 40ка. Все дело в том, что в месте перехода шеи в туловище часто происходят застойные явления, которые по своей сути являются результатом малоподвижного образа жизни и особенностей работы конкретного человека.

Основные причины образования «холки»

  • Длительные сидения за столом в неподвижной позе
  • Отсутствие движений мышц шеи
  • Перенапряжение мышц шеи
  • Отсутствие физической нагрузки
  • Нарушение осанки
  • Сутулость
  • Психоэмоционально перенапряжение

В результате застойных процессов по задней поверхности шеи откладывается клетчатка и соединительно-тканные отложения.

У холки есть множество народных названий, таких как жировик, вдовий холмик. По мимо эстетического момента, «холка» способна нанести серьезные медицинские проблемы:

  • головные боли
  • нарушение мозгового кровообращения
  • заболевания шейного отдела позвоночника, такие как грыжи и протрузии
  • сдавление и деформация позвоночных артерий

Какие жалобы предъявляет пациент с холкой на шее:

  • боли в затылке
  • пекущие боли в шее
  • онемение
  • жжение
  • головокружения
  • хруст при движении головы

И если такие жалобы появились у вас, то не стоит недооценивать ризки данного состояния, потому что помимо дискомфорта, это влечет за собой целый ряд проблем, описанных выше, которые в свою очередь приведут к тяжёлой неврологической патологии и более серьезным диагнозам.

Если все таки у вас возникла данная проблема, не стоит отчаиваться. Эта проблема решаемая. Просто в себя следует вложить немного труда.

Что делать, чтобы избавится от «холки»?

Безусловно, следует начать с посещения невролога, для того, чтобы установить наличие сопутствующей патологии. Исключить проблемы с позвоночником. И если нет уже сформированной гипертонической болезни и позвоночных грыж, вам порекомендую метод, при помощи которого от «холки» можно избавится.

Метод называется вакуумно-роликовый массаж. Вакуумно-роликовый массаж в медцентре МедЭрбис осуществляется при помощи аппарата Metabolic depressor. Он состоит из вакуумной установки и сменных вакуумно-роликовых насадок.

Для устранения холки используется насадка диаметром 30мм. Массаж производится специальными движениями, при помощи которых происходит усиление кровообращения и инервации в области шеи. И как результат холка постепенно уходит. Процедура длится 5 минут каждый день в течении 10 дней. При необходимости процедуру следует через пару минут повторить.

После первых процедур возможна стойкая эритема, которая проходит в течении нескольких дней.

 

категории: